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血流改善らくらく体操【徳島新聞カルチャーセンター】

内容特色    [まなびーあ徳島連携講座]

楽なストレッチ&運動により血流改善を有酸素運動の呼吸法で流れを改善し、柔らかい体をとりもどしていきます。らくらくで新陳代謝の良い体づくりを!!

【対象】 どなたでも
【定員】 10名
【参加料】 月額2,000円6ヶ月 6回
【単位数】 2
【講師・指導者】 フィットネスインストラクター鳥羽 きみ
【主催者】 徳島新聞カルチャーセンターそごう校
【備考】

開催日時

【開催日】
【時間】 日曜日10:30~12:00

開催施設

徳島新聞カルチャーセンター 徳島そごう校
   〒770-8511 徳島市寺島本町西1-5 徳島そごう9F

申込・問い合わせ

徳島新聞カルチャーセンターそごう校
      〒770-8511     徳島市寺島本町西1-5 そごう徳島店9F
      TEL: 088-611-3355     FAX: 088-625-8008
      E-MAIL: sogo@topics-j.com

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