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らくらく血流改善リズム&ストレッチ【徳島新聞カルチャーセンター】

内容特色    [まなびーあ徳島連携講座]

血流の悪さは万病のもと。硬くなった筋肉を有酸素運動の呼吸法でリズミカルに流れを改善し、柔らかい体をとりもどしていきます。らくらくで新陳代謝の良い体づくりを!!

【対象】 どなたでも
【定員】 10名
【参加料】 月額5,000円6ヶ月 18回
【単位数】 2
【講師・指導者】 フィットネスインストラクター鳥羽 きみ
【主催者】 徳島新聞カルチャーセンターそごう校
【備考】

開催日時

【開催日】
【時間】 木曜日10:30~12:00

開催施設

徳島新聞カルチャーセンター 徳島そごう校 徳島新聞カルチャーセンター
   〒770-8511 徳島市寺島本町西1-5 徳島そごう9F

申込・問い合わせ

徳島新聞カルチャーセンターそごう校
      〒770-8511     徳島市寺島本町西1-5 そごう徳島店9F
      TEL: 088-611-3355     FAX: 088-625-8008
      E-MAIL: sogo@topics-j.com

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