講座・イベント情報

徳島県生涯学習情報システム

ZUMBA

内容特色    [まなびーあ徳島連携講座]

ZUMBA(ズンバ)とは、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作したダンスフィットネスエクササイズです。心肺機能を向上させるとともに、多くのカロリーを消費するので脂肪燃焼効果があり、また、楽しく体を動かすことでストレス発散にも効果があります。

【対象】 18歳以上
【定員】 30名
【参加料】 12,800円 (全20回)
【単位数】 1
【講師・指導者】 ZUMBAインストラクター  島田 明美
【主催者】 サンライフ北島
【備考】

開催日時

【開催日】
【時間】 月曜日 19:30~20:30

開催施設

北島町生涯学習センター(サンライフ北島)
   〒771-0203 板野郡北島町中村字川田9-1

申込・問い合わせ

北島町生涯学習センター(サンライフ北島)
      〒771-0203     板野郡北島町中村字川田9-1
      TEL: 088-698-7118     FAX: 088-698-8301
      E-MAIL: sunlife@md.pikara.ne.jp

サンライフ北島に直接お越しの上、申込書と受講料を添えてお申し込み下さい。
9月3日(日)午前9:15から先着順で受付し、定員になり次第締め切ります。